JAMFYA® FITNESS
Dein Nr. 1 Dancehall-Workout
JAMFYA® steht für Jamaican Fire – und genau mit diesem Feuer möchten wir Deine Kalorien verbrennen. Ein einzigartiges Tanz-Workout, das komplett aus jamaikanischen Dancehall-Steps besteht, mit tiefer Kulturverbundenheit und einem klaren Ziel:
#BlazeUpYourBody
Kurse in Leipzig:
donnerstags 18.30 - 19.25 Uhr im Phoenix Fitness Club
NEU -> ab dem 08.09.
dienstags 16.00 - 17.00 Uhr im Active Sports
NEU -> ab dem 19.10.
montags 15.00 - 16.00 Uhr beim Hochschulsport an der Jahnallee
deepWORK ®
by Robert Steinbacher ist ein intelligentes Konzept für ALLE!
Dynamische Bewegungen, statische Haltepositionen, Cardio- und Ganzkörperübungen wechseln sich kontinuierlich ab, um eine Harmonie zwischen Ausdauer, Kraft, Flexibilität und Koordination zu schaffen. DEEPWORK Bewegungen sind so konzipiert, dass sie sich immer in der Verbindung zwischen Anspannung und Entspannung befinden und mit Atemübungen kombiniert sind.
Kurse in Leipzig:
montags 15.00 - 16.00 Uhr beim Hochschulsport an der Jahnallee
07.,14., 28. September und 05.,12. Oktober
montags 18.00 -19.00 Uhr im L.E. vital Fitness
NEU -> ab dem 09.09.
mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr im Skyline Fitnessclub
NEU -> ab dem 19.10.
donnerstags 15.00 - 16.00 Uhr beim Hochschulsport an der Jahnallee
Lass uns gemeinsam in die bewegung kommen
Melde dich bei mir für mehr Informationen zu einem der Kurse. Gerne kannst Du dich auch direkt über die jeweiligen Institutionen anmelden und eine Probestunde buchen.
Telefon: +49 177 3405600
E-Mail: jana.danilovic@outlook.de